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肩颈堵塞的后果与原因有哪些
2019-02-22 16:12:55
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南通肩颈调理

1.长时间的伏案工作,不注意坐姿。工作时间久了,颈肩部、腰部的肌肉一直处于紧张强直状态,容易僵硬、劳损,导致肩颈疾病的发生。


2.以车代步。经常开车的人都知道,双手握着方向盘可不是一件轻松的事情,当人保持同一动作过久,气血流通受到阻滞,南通肩颈调理会造成肌肉群疲劳,久之造成肌腱、韧带的劳损,无力支撑它们包裹着的骨骼,就造成了脊椎稳定性的改变。


3.打麻将时间过长。麻将作为一种*活动,在百姓中间有着很好的普及率,然而,一次麻局下来,少说4、5个小时、多则通宵达旦,游戏结束时,每个人都会觉得脖子僵硬,肩颈酸痛。


4.睡高枕。有个古语叫“高枕无忧”,这话真害人啊,睡觉睡高的枕头是非常不健康的方式,肌肉在睡眠中不仅不能得到放松修复,反而会加重了肩颈劳损的状况。


5.长时间上网聊天或打游戏。有的人还喜欢躺在床上玩电脑游戏、聊聊天,这种看似“时尚”的生活习惯其实很危险。南通肩颈调理解释:“坐在床上工作、学习,颈、胸、腰、骶4个曲度不符合人体脊柱的最佳生理弯曲度,这样长期强制性的前屈姿势,容易引发脊柱退变性疾病,比如颈椎病和腰椎间盘突出病。”

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6.湿发睡觉:很多人有晚上睡觉前洗澡的习惯,头发还没有干透就上床睡觉,导致湿邪入侵,还有些人整夜吹空调,导致寒邪袭脑,这也是肩颈疾病的发病来源之一。


7.不正确的劳动和运动姿势。

一、南通肩颈调理肩部堵塞常常会引起我们面部的循环,容易造成面部没有光泽,肤色不均匀,皮肤松弛,还会造成我们的抵抗力差,容易长斑,容易产生疲劳等。


二、肩部如果长期阻塞的话,容易造成头部的供血不足,产生头晕、偏头痛、记忆力减退、睡眠质量差等症状。


三、长期肩部阻塞的话,肩胛骨部位会出现酸胀疼痛的现象;四肢会有发麻、手脚冰凉的现象。


四、长时间的肩部堵塞还会造成内分泌失调,会造成腰椎脊椎的变形,从而使压迫坐骨神经引起一系列的疾病。

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